Rau mầm có giá trị dinh dưỡng nhiều gấp 3-5 lần rau trưởng thành, chúng mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

DNVN - Bướu tuyến giáp là một trong những bệnh phổ biến gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người mắc nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách. Để hỗ trợ cải thiện bệnh hiệu quả, nhiều người đã tin tưởng lựa chọn sản phẩm thảo dược Ích Giáp Vương.

Khoai lang là một trong những thực phẩm rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, khi ăn khoai lang bạn cũng cần lưu ý tránh 3 thời điểm này.

Theo các bác sĩ dinh dưỡng, nếu như ăn quá nhiều mì tôm, bạn sẽ dễ phải đối mặt với những tác hại khôn lường.

Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đừng quên uống những loại nước dưới đây, giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa. Chúng sẽ mang lại một số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.

Chị em khi bước vào tuổi 30 da bắt đầu lão hóa nhanh hãy bổ sung ngay 6 loại thực phẩm này nhé.

Mọi người đều biết rằng cần tây và dứa là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ. Vậy kết hợp hai loại thực phẩm này thì tác dụng của nước ép dứa cần tây đối với sức khoẻ như thế nào.

Chè đậu xanh là món ăn thơm ngon hấp dẫn, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng. Bà bầu ăn chè đậu xanh được không là băn khoăn của rất nhiều người. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau đây.

Trứng vịt lộn là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đem đến cho con người một nguồn năng lượng. Tuy nhiên, ăn trứng vịt lộn nhiều có tốt không.

Người tiểu đường nên chọn đúng nguồn carb để ăn thì với tốt cho sức khỏe.

Thịt gà là thực phẩm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thường mắc chung những sai lầm này khiến việc ăn thịt gà làm ảnh hưởng tới sức khỏe, thậm chí gây ung thư.

Mì gói mang đến bữa ăn tiện lợi và ngon miệng nên được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu ăn trong thời gian dài thì có thể gây nên rất nhiều tác hại đối với sức khỏe.

Sau mỗi bữa ăn bạn lưu ý không nên làm những việc này kẻo gây ảnh hướng lớn đến sức khỏe, thậm chí là ảnh hưởng đến tính mạng.

Rau xanh là thực phẩm quan trọng không thể thiếu mỗi ngày. Chúng ta được khuyến cáo nên ăn thật nhiều rau để tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, có 1 số loại rau bạn không nên luộc.